웹툰에서도, 영화에서도
드라마에서도 자주나오는
먹토(먹고토하기)에 대해서
오늘은 정보를 알아볼까 합니다.
다이어트를 결심한 분들께서
먹는건 못참겠고...
먹고나면 불안에 해서
하는 방법으로 알려져있어서
제대로 된 다이어트를
진행해야 한답니다.
잘못된 방법을 알면서도
살찌는게 더욱 싫기 때문에
이러한 방법을 하는 분들이
특히 여성분들이 많을텐데
장기간을 봤을 때는 오히려
몸만 더 상하게 됩니다.
그렇다면 부작용은 어떤게
있는지 확인해보겠습니다.
역류성 식도염 가장 많이 일어나는
먹토 부작용인 역류성 식도염입니다.
일상생활을 하다가 스트레스 받으면
걸리는 질환이긴 하지만
먹토를 계속하게 된다면
달고 다녀야하는 부분입니다.
위산들이 식도를 건들여서
식도에 염증이 생기는 건데
속쓰림은 물론 목이
하루종일 신경쓰일정도로
아프게 된답니다.
치아부식
대표적인 부작용입니다.
위산이 입 속까지 넘어와서
치아를 마모시키게 됩니다.
앞니 안쪽부터 시작하게 되서
점차적으로 퍼져나가기 떄문에
초기에는 증상을 알기가 어렵고
양치를 바로 하면 되지 않을까
라는 생각을 하시는 분이 있을텐데
그렇게 되면 마모가 더욱 진행되니
참고하시기 바랍니다.
그 외에 정신적인 문제와
거식증이 걸릴 수 있기 때문에
올바른 다이어트를 추천드립니다.
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